В последнее десятилетие хорошее зрение у детей встречается всё реже. Многие родители связывают это с гаджетами. Но нарушение зрения у детей может развиться даже из-за чтения книг и редких прогулок на свежем воздухе.

Давайте вместе выясним, из-за чего портится зрение у детей, как его корректировать и какие профилактические меры помогут ребёнку сохранить хорошее зрение.

Содержание:

• Врождённые нарушения зрения
  • Что влияет на зрение ребёнка до его рождения?
  • Виды врождённых нарушений зрения
• Профилактические осмотры у офтальмолога
• От чего на самом деле портится зрение у детей
  • В чём опасность телефона, компьютера, телевизора для зрения подростка?
• Главные проблемы со зрением у школьников
• Проблемы со зрением у ребёнка: как заподозрить и что с этим делать
  • Таблица для проверки зрения у детей
  • Что делать, если проблема обнаружена?
  • Как остановить развитие проблемы, если она уже есть?
• Профилактика нарушений зрения у ребёнка
  • Экранное время и его контроль
• Мифы о зрении: правда или нет?
• Часто задаваемые вопросы

Врождённые нарушения зрения

Формирование органов зрения у эмбриона начинается на четвёртой неделе, а заканчивается на восьмом месяце внутриутробного развития. Новорождённый ребёнок различает цвета, но все предметы видит размытыми. Только к 12 месяцам младенец видит мир так же, как мы, взрослые.

Что влияет на зрение ребёнка до его рождения?

Нарушения зрения бывают приобретёнными и врождёнными. Последние появляются в период внутриутробного развития и обусловлены рядом причин:

1. Генетические мутации: могут быть спонтанными, предсказать такие мутации невозможно, или индуцированными различными тератогенными факторами.
2. Воздействие на ребёнка вирусов и бактерий: если мама во время беременности перенесла краснуху, грипп, токсоплазмоз или другие болезни.
3. Нарушение обмена веществ у мамы в период беременности.
4. Дефицитарное питание матери в период беременности: недостаток белков, витаминов, минералов и других нутриентов.
5. Токсическое действие некоторых лекарств, никотина, алкоголя, наркотических и психоактивных веществ.

Виды врождённых нарушений зрения

• Микрофтальмия  — уменьшение в размере одного или обоих глаз.
• Анофтальмия — полное отсутствие глазного яблока.
• Врождённая миопия  — близорукость.
• Астигматизм  — аномалии преломляющей способности глаза.
• Врождённая катаракта — частичное или полное помутнение хрусталика.

Некоторые проблемы со зрением не связаны с глазами — они возникают из-за аномалий развития нервной системы ребёнка. Например, при атрофии зрительного нерва глаз анатомически развит правильно, без каких-либо отклонений, а зрение будет снижено или вовсе отсутствовать. Диагностика подобных проблем проводится офтальмологом совместно с другими специалистами.

Профилактические осмотры у офтальмолога

Диагностику зрения проводят новорождённому в первые дни жизни. В роддоме врач-неонатолог осматривает глаза ребёнка для выявления врождённых аномалий развития. Чем раньше выявлена проблема, тем успешнее будет исправление нарушений зрения.

В возрасте одного месяца родителям необходимо принести ребёнка на плановый осмотр к офтальмологу. Рекомендуем заранее уточнить как будет проходить приём. Обычно врач с помощью офтальмоскопа осматривает глазное дно грудничка. Это возможно сделать только после закапывания в глаза специальных капель, которые расширяют зрачок.

Далее обязательными являются плановые посещения офтальмолога в один и в три года. Если врач не обнаружит проблем со зрением, следующий осмотр назначается перед школой, в возрасте 6–7 лет, потом в 10, 13, 15, 16 и 17 лет. Если у ребёнка будут выявлены нарушения зрения, врач составит индивидуальный график посещения. Так, например, при миопии (близорукости) посещать офтальмолога необходимо 2–4 раза в год.

Мы же рекомендуем ежегодно проверять зрение ребёнка у офтальмолога. Посещение врача в 3 и потом в 7 лет — это слишком большой промежуток времени, за который могут развиться и усугубиться нарушения зрения. Чаще всего дошкольники не жалуются на плохое зрение, а родителям сложно понять, что ребёнок стал хуже видеть.

От чего на самом деле портится зрение у детей

Наследственность является одним из основных факторов, который влияет на зрение ребёнка. Согласно данным, приведённым в статье «Факторы риска развития миопии в дошкольном и раннем школьном возрастах и меры её профилактики», у ребёнка, родители которого не страдали этим заболеванием, вероятность развития близорукости составляет 28%. Но если оба родителя близоруки, то дети с вероятностью 84% унаследуют это заболевание.

Ещё одним фактором, на который невозможно повлиять, является национальность, точнее этническая принадлежность. У азиатов, например, значительно выше процент людей с близорукостью по сравнению с европейцами. По данным некоторых исследований, дальнозоркость чаще встречается у детей европеоидной расы, а астигматизм — у испанцев.

Сверхнагрузка на зрительную систему, гиподинамия и недостаток прогулок на свежем воздухе. Эти три причины взаимосвязаны между собой. Урбанизация и цифровизация всех сфер жизни, в том числе и образования, заставляют современных детей много времени проводить у экранов телефонов, планшетов и компьютеров. Глаза вынуждены длительное время смотреть вблизи, что вызывает перенапряжение зрительной системы. Острота зрения у детей снижается.

Глаза человека эволюционно были созданы для другого стиля жизни: постоянная смена картинки, переключение с предметов вблизи на предметы вдалеке. Большую часть времени современный ребёнок проводит в ограниченном пространстве помещений, из-за чего мышцы глаз и хрусталик не работают должным образом. Нарушается нормальный процесс аккомодации — способность глаза чётко фокусировать изображение на сетчатке независимо от расстояния, на котором находится предмет.

Гиподинамия (сниженная физическая активность) приводит к нарушению трофики глаза. Из-за малых физических нагрузок органы зрения не получают в должном количестве кислород и питательные вещества, что также негативно сказывается на остроте зрения.

Прогулки на свежем воздухе в светлое время суток полезны ещё по одной причине — только солнечный свет может давать достаточную освещённость, которая необходима зрительной системе человека для нормальной работы. Солнечный свет активирует гены, которые блокируют избыточный рост глазного яблока.

Прогулки по 10–14 часов в неделю значительно снижают риск развития близорукости. Важно! Гулять в солнечную погоду желательно в солнцезащитных очках. Они помогут уберечь глаза от вредного влияния ультрафиолетового излучения, которое провоцирует развитие катаракты, дегенерацию сетчатки и другие проблемы.

Общее состояние здоровья ребёнка тоже влияет на зрение. Ожирение, сахарный диабет, системная красная волчанка (СКВ), ревматизм, системные васкулиты и другие соматические болезни, снижение иммунитета, некоторые вирусные и бактериальные инфекции могут сопровождаться проблемами с глазами и нарушением зрения.

В чём опасность телефона, компьютера, телевизора для зрения подростка?

Вызвать нарушения зрения могут как игры на компьютере или телефоне и обучение с помощью гаджетов, так и чтение книги. Естественно, вред от взаимодействия с гаджетами значительно больше по нескольким причинам:

• частое мерцание экрана;
• прямой свет, направленный непосредственно в глаза;
• работа на близком расстоянии — меньшем, чем длина вытянутой руки;
• большое экранное время. Обычно оно составляет от нескольких до 5–6 часов в сутки и дольше (недавно мы провели исследование на эту тему, вот результаты и выводы).

Несоблюдение режима зрительной нагрузки — главная причина проблем со зрением у детей. Зрительная система человека не приспособлена к продолжительной работе на близком расстоянии. Чем младше ребёнок, тем меньше времени ему следует проводить перед экраном гаджетов, за прочтением книг и выполнением любой другой работы на близком расстоянии (рисование, лепка и другие).

В 2016 году Американская академия педиатрии (AAP) выпустила рекомендации по экранному времени для детей младшего возраста. Малышам от рождения до полутора лет не рекомендуется вообще использовать гаджеты, но допустимыми считаются непродолжительные видеозвонки с родственниками.

Дети от 1,5 до 2 лет могут просматривать вместе с родителями короткие обучающие программы в течение нескольких минут. Между просмотрами следует делать большие перерывы. Дошкольники от 2 до 5 лет могут взаимодействовать с гаджетами не более 60 минут в день. При этом рекомендуется экранное время разбивать на сеансы по 5–7 минут, между которыми делаются перерывы для физической активности 60 и более минут.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует максимально сокращать экранное время для дошкольников, обеспечить им достаточную физическую активность и увеличить время пребывания на свежем воздухе. Роспотребнадзор в марте 2021 года опубликовал рекомендации для школьников по работе с гаджетами.

Главные проблемы со зрением у школьников

В последние десятилетия большинство нарушений зрения значительно омолодились, что вызывает озабоченность офтальмологов и педиатров. Врачи связывают это с цифровизацией всех сфер жизни, сниженной физической активностью и редкими прогулками в светлое время суток. Современные школы активно используют гаджеты в образовательном процессе, что увеличивает общее экранное время детей в возрасте от 7 лет до совершеннолетия.

Согласно данным, приведённым в статье «Факторы риска развития миопии в дошкольном и раннем школьном возрастах и меры её профилактики», около 2% первоклассников близоруки при поступлении в школу. К выпускному уже около ⅓ учеников обычных школ и около половины учащихся гимназий становятся близорукими. Помимо миопии у школьников встречаются и другие нарушения зрения: спазм аккомодации, косоглазие, дальнозоркость, астигматизм и другие.

Близорукость

Близорукость, или миопия, — это нарушение зрения, при котором ребёнок хорошо видит объекты, расположенные вблизи, но испытывает трудности с восприятием удалённых предметов. Врождённая близорукость встречается редко, активно прогрессирует с возрастом и может носить злокачественный характер. Приобретённая миопия, как правило, прогрессирует до тех пор, пока растёт глазное яблоко (в среднем до 10–12 лет).

Прогрессирующей считается миопия, при которой в течение года зрение изменяется более, чем на 1 дптр (диоптрий — единица измерения преломляющей силы линзы). Когда зрение ухудшается постоянно и даже после того, как глазное яблоко перестало расти, врачи говорят о злокачественной близорукости или миопической болезни. Она является инвалидизирующим заболеванием и требует лечения.

По степени выраженности выделяют:

⠀
Лечение близорукости заключается в коррекции зрения с помощью очков или контактных линз. Их назначают для постоянного ношения — допустимо снимать очки только на время чтения, рисования, письма и другой деятельности с мелкими предметами на близком расстоянии. Лечение прогрессирующей миопии высокой степени является очень сложным и длительным процессом, нередко требующим хирургической коррекции зрения.

Спазм аккомодации

Спазм или напряжение аккомодации иногда ещё называют ложной близорукостью или псевдомиопией. Возникает после длительного зрительного напряжения и обычно проходит после сна или отдыха, не связанного с нагрузкой на глаза. Спазм аккомодации увеличивает риск развития истинной близорукости в 3 раза.

Дальнозоркость

Гиперметропия, гиперопия или дальнозоркость — это нарушение зрения, при котором человек вдаль видит хорошо, а вблизи — плохо. Риск развития дальнозоркости выше у недоношенных малышей по сравнению с доношенными. Гиперметропию диагностируют у 8% детей в возрасте до 6 лет. К 16 годам большинство из них избавляются от проблемы. Дальнозоркими остаются около 1% старшеклассников.

У детей дальнозоркость до определённой степени может компенсироваться напряжением аккомодации. Поэтому дальнозоркость слабой и иногда средней степени может протекать бессимптомно. Её выявляет окулист во время планового осмотра.

Выделяют три степени гиперметропии:

1. Слабая или лёгкая — от +0,25 до +2 дптр.
2. Средняя — от +2,25 до +5,0 дптр.
3. Высокая — более +5,25 дптр.

При длительной работе на близком расстоянии у дальнозоркого ребёнка перенапрягается ресничная мышца (внутренняя глазная мышца), развивается спазм аккомодации и временно нарушается зрение вдаль. Для восстановления тонуса ресничной мышцы необходим отдых для глаз и какое-то время.

Астигматизм

Астигматизм является сложным нарушением зрения, при котором в глазу существуют две неправильные точки фокуса или их нет вообще. Ребёнок плохо видит вдаль и вблизи. Развивается астигматизм у детей в возрасте от года до трёх лет. Обычно он двусторонний, реже возникает только на одном глазу. В дошкольном возрасте астигматизм может не причинять ребёнку дискомфорта.

Буквы, цифры, рисунки — абсолютно всё глаз с астигматизмом видит размыто (как это показано на рисунке ниже). Поэтому в школьном возрасте, когда значительно увеличивается зрительная нагрузка, у ребёнка начинаются проблемы. При работе на близком расстоянии в глазах появляются болезненные ощущения, ребёнок больше устаёт, из-за чего снижается успеваемость.

Источник: aldebaran.ru

Косоглазие, или страбизм

У детей чаще всего встречаются три вида косоглазия: содружественное, скрытое и мнимое. Глаз может отклоняться в сторону виска, что называется расходящимся косоглазием, которое нередко сочетается с близорукостью. Если глаз отклоняется в сторону носа — это сходящееся косоглазие. Оно встречается в десять раз чаще, чем расходящееся, и может развиваться при дальнозоркости.

При содружественном косоглазии один глаз периодически или постоянно отклоняется от общей точки фиксации взгляда. У ребёнка нарушается нормальное бинокулярное зрение и снижается острота зрения на одном или обоих глазах. В некоторых случаях могут косить оба глаза по очереди. По данным разных авторов, содружественное косоглазие встречается у 1,5–4% детей в возрасте до 14 лет. Чаще всего первые признаки появляются в возрасте до 3 лет, реже в возрасте старше 3 до 8–9 лет.

Скрытое косоглазие, или гетерофорию, выявить самостоятельно сложно. Глаз отклоняется от центрального положения только в состоянии покоя или при выключении его из акта зрения (закрытия ладонью или ограничения перегородкой). Если ребёнок фокусирует зрение на каком-либо предмете, то оба глаза находятся в нормальном положении и родители не замечают проблему.

Особенно часто скрытое косоглазие встречается у школьников 11–13 лет, что связано с высокой зрительной нагрузкой. Ребёнок может предъявлять жалобы на двоение в глазах, снижение остроты зрения или не жаловаться вообще. Тогда проблему выявляет офтальмолог на плановом осмотре.

Гетерофория опасна для зрения ребёнка тем, что может развиться постоянная форма косоглазия. В начале у малыша будет двоиться в глазах, потом мозг перестаёт обрабатывать изображение, которое передаёт косящий глаз. Со временем значительно ухудшается его зрительная функция и развивается синдром «ленивого глаза». Он хорошо поддаётся коррекции в раннем возрасте — после 12 лет зрительная система прекращает развитие и исправлять нарушения будет сложнее.

Из-за особенностей строения лицевого черепа и расположения оснований глазниц может создаваться впечатление, что у ребёнка косят оба глаза — это мнимое косоглазие. Мышечный аппарат глаза работает хорошо. По мере взросления ребёнка лицевой череп будет расти и мнимое косоглазие может значительно уменьшиться или вовсе исчезнуть.

Проблемы со зрением у ребёнка: как заподозрить и что с этим делать

Дошкольники редко жалуются на проблемы со зрением, хотя большинство нарушений развиваются до 3 лет. Падение зрения продолжается до тех пор, пока его не заметит врач-офтальмолог на плановом осмотре. Некоторые поведенческие особенности могут подсказать родителям, что у ребёнка есть какая-то патология зрительной системы:

1. Во время просмотра телевизора ребёнок прищуривает оба глаза, прикрывает один глаз, неестественно наклоняет голову или подходит очень близко к экрану.
2. Малыш постоянно трёт глаза.
3. Дошкольник отказывается от рисования, лепки, пазлов или других занятий на близком расстоянии, которые ему раньше очень нравились.

Некоторые школьники предъявляют жалобы на плохое зрение, слезотечение, боль и сухость в глазах, повышенную утомляемость. Если жалоб нет, заподозрить нарушения зрения можно по следующим признакам:

1. Без видимых причин снижается успеваемость по большинству предметов в школе.
2. При чтении ребёнок утыкается носом в книгу, ведёт пальцем строчку и быстро теряет её, если этого не делает.
3. При близорукости ребёнок избегает любой деятельности вблизи (чтения, письма, учёбы за компьютером, общения и даже игр в гаджетах).
4. При дальнозоркости школьнику дискомфортна любая деятельность, где нужно смотреть вдаль. Например, игра в бадминтон, фрисби, дартс и другие.

Таблица для проверки зрения у детей

Для проверки зрения у дошкольников используется таблица Орловой. Она состоит из 12 рядов изображений транспорта, растений, животных и неполных кругов. Размер предметов постепенно уменьшается от верхней строки к нижней. Перед проверкой остроты зрения по этой таблице необходимо убедиться в том, что ребёнок знает названия всех объектов, представленных в таблице Орловой.

Малыша сажают на расстоянии 5 метров от таблицы, закрывают один глаз и просят назвать картинки, которые показывает окулист. Обычно врач показывает в каждом ряду по одной картинке, постепенно спускаясь сверху вниз. Если в каком-то ряду малыш ошибается, его просят назвать все картинки в этом ряду. Нормой считается когда ребёнок каждым глазом видит десятую строку с расстояния 5 метров.

Источник: Профессор Н.С. Орлова

Для проверки остроты зрения у школьников и взрослых используют таблицы Сивцева и Головина. Первая содержит 7 букв русского алфавита: Ш, Б, М, Н, К, Ы, И. Таблица Головина состоит из строк колец Ландольта — это неполные окружности, локализация разрыва в которых постоянно меняется: внизу, вверху, справа, слева.

Обе таблицы состоят из 12 строк, обычно размещаются рядом. Зрение проверяют с расстояния 5 метров. Нормой считается когда человек обоими глазами видит и правильно называет содержимое десятой строки.

Источник: Таблица Сивцева (слева) и таблица Головина (справа)

Имеются некоторые особенности в интерпретации данных, полученных при обследовании остроты зрения с помощью офтальмологических таблиц. Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой.

Что делать, если проблема обнаружена?

Если вы заподозрили снижение остроты зрения у вашего ребёнка, как можно быстрее обращайтесь к офтальмологу (окулисту). Он проверит остроту зрения ребёнка, осмотрит глазное дно с помощью офтальмоскопа. При необходимости направит на консультацию к другим специалистам для исключения соматических заболеваний, которые сопровождаются глазными симптомами и нарушениями зрения.

Окулист разработает индивидуальный план лечения для вашего ребёнка, назначит коррекцию зрения очками или контактными линзами. Врач выписывает рецепт, с которым вы обращаетесь в оптику — медицинское учреждение, специализирующееся на продаже контактных линз, корректирующих и солнцезащитных очков.

Некоторые оптики также оказывают услуги по определению остроты зрения и подбору средств коррекции нарушений. Для взрослых с возрастными изменениями такой вариант вполне приемлем, а вот с ребёнком лучше обращаться именно к детскому офтальмологу. Врач будет наблюдать динамику процесса, делать записи в медицинской документации и корректировать лечение.

Как остановить развитие проблемы, если она уже есть?

Не каждый вид нарушения зрения получится полностью остановить, но в силах родителей максимально замедлить прогрессирование болезни. Для этого необходимо регулярно приводить ребёнка на приём к лечащему окулисту, строго следовать его рекомендациям и носить очки/линзы.

Профилактика нарушений зрения у ребёнка

Предупредить нарушения зрения значительно легче, чем потом годами лечить близорукость, дальнозоркость, астигматизм и другие болезни. Профилактика нарушений зрения у детей заключается в простых действиях:

1. Давать посильную зрительную нагрузку и не перенапрягать зрение ребёнка.
2. Ограничить до минимума взаимодействие с компьютером, телефоном, планшетом и другими гаджетами с цветными экранами.
3. Нормализовать режим дня. Доказано, что качественный сон помогает восстановиться всему организму и глазам в частности.
4. Организовать ребёнку правильное питание, сбалансированное по всем нутриентам.
5. Правильно оборудовать рабочее место и установить достаточное освещение в комнате. Источник света для правши должен располагаться слева, а для левши — справа.
6. Следить за осанкой ребёнка во время выполнения работы на близком расстоянии. Расстояние до книги при чтении должно быть 30–40 см, до монитора компьютера — не менее 50 см, до телевизора — от 2 до 5 метров.
7. Регулярно гулять на улице в светлое время суток (минимум 10 часов в неделю).
8. Обеспечить ребёнку адекватную физическую активность без перенапряжения.
9. Выполнять гимнастику для глаз после зрительной нагрузки.
10. Регулярно посещать офтальмолога.

Читайте также: Гимнастика для глаз для детей: привычка, которая поможет сохранить зрение.

Экранное время и его контроль

Очень важно строго следить за экранным временем ребёнка, делать продолжительные перерывы между сеансами работы с гаджетами со сменой рода деятельности на физическую активность. В этом вам помогут приложения родительского контроля.

Приложение Kids360 заботится о благополучии ребёнка с максимальным комфортом для него. Установка и подключение занимают 5 минут. Сервис позволяет родителям:

• контролировать общее время использования гаджета ребёнком, узнавать, сколько времени он проводит в каждом конкретном приложении, и получать уведомления о достигнутых лимитах;
• устанавливать удобное расписание для других приложений и отключать их на время учёбы или сна;
• обеспечить безопасный доступ в интернет;
• при необходимости отслеживать, где находится ребёнок.

Не только родителям понравится Kids360, дети тоже оценят приложение — в нём есть множество способов заработать награды. Ребёнок может решать головоломки, выполнять упражнения на физическую активность, задания на логику и мышление. Вы даже можете сами придумывать задания по дому и поощрять дополнительными минутами на использование гаджета.

Скачайте приложение Kids360 бесплатно прямо сейчас и попробуйте все его преимущества сами!

Мифы о зрении: правда или нет?

Широкое распространение различных нарушений зрения, недостаточная осведомлённость в медицинских вопросах и нежелание обращаться к врачам порождают множество мифов. Ниже мы подтвердим или опровергнем самые распространённые из них.

Близорукость не лечится

Лечение близорукости у детей будет эффективным в случае ложной миопии, когда происходит спазм аккомодации. При стабильной близорукости глаз вырастает больше, чем должен был. Уменьшить его в размере невозможно, потому истинная миопия не лечится. Врачи могут уменьшить степень близорукости с помощью очков, контактных линз и лазерной коррекции, что значительно улучшает качество жизни близоруких людей.

Плохое зрение — это наследственность

Наследственный фактор влияет на возникновение нарушений зрения, но он не является единственным. Поэтому родителям, у которых есть проблемы со зрением, необходимо особенно пристально следить за здоровьем зрительной системы ребёнка и регулярно посещать офтальмолога.

Витамины могут спасти зрение

Это миф. Сбалансированное питание важно для здоровья и гармоничного развития ребёнка, но именно спасти зрение «волшебные витамины» из моркови и черники не смогут.

От очков зрение только ухудшается — нужно оттягивать этот момент

Очки и контактные линзы являются средством коррекции и лечения нарушений зрения. Отказываясь от их ношения, вы отказываетесь от адекватной помощи вашему ребёнку. Если врач выписал очки, их обязательно нужно носить!

Нелеченная в раннем возрасте дальнозоркость может в будущем привести к нарушению формирования бинокулярного зрения, синдрому «ленивого глаза», содружественному и скрытому косоглазию. Если вовремя не остановить прогрессирование близорукости, то значительно повышается риск кровоизлияний в стекловидное тело, развития катаракты, разрыва и отслойки сетчатки (60% всех случаев происходят у близоруких людей).

Телевизор нельзя смотреть в темноте, как и использовать другие гаджеты

В ходе последних независимых исследований было доказано что использование гаджетов, просмотр телевизора и даже чтение книг в условиях недостаточной освещённости не ухудшает зрение.

Зрение перестанет падать, когда ребёнок вырастет

Это утверждение ошибочное. Иногда близорукость может перестать прогрессировать после того, как останавливается рост глазного яблока, но это частные случаи. В большинстве своём нарушения зрения могут прогрессировать вне зависимости от возраста человека по мере увеличения нагрузки на зрительную систему.

Поможем детям сохранить хорошее зрение

Глаза — это незаменимый инструмент для маленького человека, который помогает ему познавать окружающий мир во всём его многообразии! Регулярно посещайте офтальмолога, контролируйте экранное время вместе с Kids360 и много гуляйте на свежем воздухе. Соблюдение простых мер профилактики поможет значительно снизить риск развития нарушений зрения у вашего ребёнка.

Часто задаваемые вопросы

Линзы опасны для детей?

Современные контактные линзы безопасны для детей. Важно соблюдать сроки и правила ношения, всегда извлекать линзы перед купанием. Контактные линзы можно применять в любом возрасте, но только по желанию ребёнка. Если маленький пациент не желает носить их, он будет постоянно жаловаться родителям на дискомфорт. Родители могут игнорировать эти жалобы, и тогда повышается риск пропустить осложнения от ношения контактных линз.

Можно ли детям делать лазерную коррекцию зрения?

Лазерную коррекцию зрения большинство офтальмологов рекомендуют проводить людям старше 18 лет. Предсказать результаты лазерной коррекции зрения у детей тяжело, так как глазное яблоко активно растёт до 12 лет, а зрительная система окончательно формируется ближе к совершеннолетию

Некоторым детям может быть назначена лазерная коррекция зрения. Проводится она строго по медицинским показаниям, когда другие методы лечения не справляются с нарушением зрения.

Вредно ли для глаз чтение книг?

Любая деятельность, связанная с длительным напряжением зрительной системы, является вредной для глаз. Чтение книги не исключение. Естественно, что вред от бумажной книги будет в разы меньше, чем от взаимодействия с гаджетами. Но! Если читать часами напролёт и не делать перерывов со сменой рода деятельности на физическую активность, то зрение может упасть.

Источник фото обложки: mongione/Shutterstock.com