Назначьте свидание сегодня же!
Представьте: после долгих лет родительства, в котором так много ответственности и усталости, вы понимаете, что дети уже совсем скоро вырастут и начнут собственную жизнь. А что будете делать вы, если уже сегодня вы понимаете, что брак превратился в сожительство, в котором у каждого свои дела, а совместных интересов и уж тем более романтики почти не осталось?
Куда же она пропадает и можно ли как-то изменить ситуацию? Объясняет психолог.
Пока дети маленькие, родителям всегда не хватает времени и сил, но зато у них есть вполне предсказуемый режим и закрытая дверь спальни после отбоя. С подростками всё наоборот: они не спят до полуночи, шатаются по квартире, приводят друзей и прекрасно понимают, чем родители могут заниматься за закрытой дверью. Итог — свойственная многим взрослым стеснительность, которая работает не хуже контрацепции. Добавьте к этому годы, за которые пара научилась виртуозно координировать кружки, репетиторов и школьные чаты, став настоящей командой, но заодно и отодвинув романтику в самый конец списка дел.
Миф о том, что всё наладится, когда дети, наконец, съедут, психолог называет главной ловушкой.
Брак и личные желания — это не вещи, которые можно спрятать в долгий ящик до лучших времён. Близость похожа на иностранный язык: если годами молчать и не практиковаться, вы, может, и не забудете его полностью, но точно потеряете былую лёгкость и беглость.
Пока в США кризис совместного проживания — это вопрос 3–5 лет до выпускного и колледжа, в российских семьях всё сложнее. По данным свежего опроса, россияне в среднем начинают жить отдельно от родителей только в 26 лет, а первую ипотеку берут и вовсе в 37. Каждый четвёртый россиянин в возрасте от 18 до 35 лет до сих пор живёт с родителями. То есть период, когда взрослеющий ребёнок технически всё ещё дома, а родители не могут расслабиться, у нас может длиться не до совершеннолетия, а до 25–30 лет. И не стоит забывать об особенностях типовой российской планировки: в однушке или двушке звукоизоляция такая, что подростку и подслушивать не нужно — всё слышно и так.
Впрочем, просто рассчитывать, что «опустевшее гнездо» само всё исправит, не стоит. Когда дети всё же съезжают — часто в другой город на учёбу, а сыновья ещё и в армию, — родителям приходится непросто вдвойне. Мы подробно разбирали, что такое синдром опустевшего гнезда и как мозг родителей реагирует на неизбежное взросление ребёнка. Пересобирать себя как пару лучше начинать не в день отъезда ребёнка, а раньше, ещё в подростковом возрасте: этому посвящён наш материал о норме сепарации подростков.
Психолог советует не превращать возвращение близости в ещё один пункт в семейном календаре между репетитором и родительским собранием. Стоит начать с мелочей: не случайных прикосновений, шуток не про детей, разговоров не о секциях. И — да, иногда просто закрывать дверь спальни и включать музыку, ничего не объясняя. Подростку только на пользу расти в доме, где у родительского брака есть собственные границы, а не иллюзия, что мама с папой перестали быть парой в тот день, когда родился первый ребёнок.
Так что если ждать, пока ребёнок съедет, чтобы вернуть себе брак, можно легко прождать лишнее десятилетие. Разумнее — договориться о своих границах уже сейчас, пока дети ещё дома.
В оформлении материала использован коллаж Лизы Стрельцовой
