«Глупое» поведение подростков оказалось биологической нормой 

Если ваш ребёнок совершает импульсивные поступки, с ним всё нормально. Но наша задача — создать среду, в которой делать глупости будет невыгодно

Взрослого, который не прощает несправедливость и отстаивает свои границы, мы называем принципиальным. Подростка, который в ответ на оскорбление бросается в драку, рискуя вылететь с урока или даже оказаться на учёте, считают неспособным думать о последствиях. Удобное объяснение для всего: мол, у подростков просто ещё не сформирован мозг. Но на самом деле всё объясняется по-другому. 

Поступки, которые взрослым кажутся необдуманными — драка из-за оскорбления, отказ извиниться, желание отомстить обидчику, — на самом деле результат чёткой работы подросткового мозга. Об этом пишет доцент кафедры криминологии Бирмингемского университета Эвелин Свинген.

Как показывают исследования в области биосоциальной криминологии и развития мозга подростков, которыми занимается Свинген, стремление наказать обидчика — древний и полезный для выживания группы механизм. Люди привыкли отвечать добром на добро, злиться на обман и требовать справедливого наказания для нарушителей. Даже восьмимесячные младенцы тянутся к тем, кто хорошо относится к другим, а по мере взросления желание наказать виновного в детях только растёт. Подросток, который «даёт сдачи», запускает эту же древнюю программу — просто делает это на максимуме.

Почему в 14–15 лет всё воспринимается острее? Дело в перестройке мозга. Центр системы вознаграждения становится особенно чувствительным именно в среднем подростковом возрасте, а префронтальная кора, отвечающая за торможение импульсов, дозревает только к 25 годам. Мы подробно разбирали это в материале о том, как понять, что подростку нужен психолог: зоны мозга, отвечающие за самоконтроль, у подростков буквально не успевают за эмоциями.

Подростки прекрасно осознают все последствия — просто взрослые забывают, как дорого порой обходится «правильное» поведение. Стерпеть обиду и молча уйти на глазах у всего класса — значит потерять лицо. А признание сверстников в этом возрасте ценится превыше всего. Именно из-за этой чувствительности исследователи всё чаще называют подростковый возраст «окном возможностей». Спокойная атмосфера, где ценят справедливость и уважают каждого, способна полностью преобразить характер и поступки тинейджеров.

Эту логику постепенно учитывают и политики в России. При обсуждении антибуллингового законопроекта речь шла о создании школьных служб медиации, которые разбирают конфликты на ранней стадии. Такой подход перекликается с главным выводом исследования: если подросток доверяет системе и верит в справедливый исход, потребность в мести снижается сама собой, и у префронтальной коры появляется время «догнать» эмоции.

Что можно сделать дома уже сегодня

• Отказаться от фразы «разбирайтесь сами». Если в ссорах братьев и сестёр победа всегда остаётся за тем, кто сильнее или громче, ребёнок быстро понимает: справедливости в мире нет. Эту опасную логику он понесёт с собой дальше — в школу и во двор.
• Дать возможность отступить, сохранив лицо. Вместо резкого «прекратите немедленно!» лучше взять паузу и предложить выбор: «Я вижу, как ты злишься. Обсудим всё прямо сейчас или тебе нужно минут 20, чтобы остыть?»
• Показать, что правильное может быть выгодным. Домашние обязанности легче даются, если это не повинность, а вклад в семью, за которым следует приятный бонус — например, совместный вечер без гаджетов.
• Не вешать ярлыки агрессора и жертвы. Ребёнок, который травит других, часто оказывается не злодеем, а запутавшимся маленьким человеком, которому самому отчаянно нужна поддержка. Эту мысль подробно раскрыла в интервью ГМД-медиа подростковый психолог Лия Абдрахманова.

Подростковый возраст — уникальный этап, во время которого ребёнок становится особо чутким ко всему, что происходит вокруг. Именно поэтому так важна спокойная и справедливая атмосфера дома и в школе, она поможет бережно направить подростка и скорректировать его поведение. 

В оформлении материала использован коллаж Лизы Стрельцовой