«Облажайся и узнаешь»: тренд в воспитании, который возвращает родителям душевное равновесие

Старый новый метод, который стоит взять на заметку, если вы чувствуете, что выгорели как родитель

Метод «мягкого родительства» или «бережного воспитания» (gentle parenting), долгое время считавшийся эталоном психологического комфорта, всё чаще подвергается критике. Вместо гармоничных отношений терпеливое и тысячекратное объяснение возможных последствий приводит лишь в родительскому выгоранию. На смену идёт «старый новый» метод — FAFO. О нём в своей колонке пишет австралийка Беллинда Дженингс, и вот почему всем уставшим родителям стоит обратить на этот текст (и метод) внимание. 

ГМД-медиа публиковало историю матери двоих детей, которая 10 лет занималась мягким воспитанием и считает, что это привело к отсутствию границ и нестабильности в отношениях с детьми. То, что она считала бережным родительством, на самом деле было попустительством. Эта история не уникальна. Согласно данным «Kiddie Academy», только 38% миллениалов и зумеров используют исключительно «мягкие» методы. Остальные 62% признают, что модель не всегда работает, и пересматривают свои подходы. 

Дженингс начинает свою колонку с той же мысли: вы годами опускаетесь на уровень глаз ребёнка, терпеливо объясняя последствия каждого шага, но через пять минут видите, что всё повторяется? Возможно, вы готовы к FAFO. Аббревиатура расшифровывается как «F*** Around and Find Out» (в вольном переводе — «Облажайся и узнаешь»). Несмотря на резкое название, этот метод — не радикальный эксперимент, а просто возвращение к здравому смыслу. В основе FAFO лежит идея естественных последствий. Вместо бесконечных лекций, уговоров и спасательных операций, родитель позволяет ребёнку самому столкнуться с результатом своего выбора.

Всё довольно просто. Ребёнок не хочет надевать свитер в холодную погоду? Не напоминайте, он немного помёрзнет и в следующий раз оденется теплее. Метод совсем не новый, психолог Альфред Адлер ещё в 1930-х годах писал, что естественные последствия — лучшие учителя.

Если мягкое родительство выжигает родителей и лишает детей чётких границ, FAFO предлагает разгрузку. Здесь меньше эмоционального труда, меньше объяснений и больше доверия к тому, что ребёнок способен справиться с дискомфортом. Однако, пишет Дженнингс, важно сохранять адекватность.

Психологи поддерживают метод естественных последствий, но с важной оговоркой: критически важно то, что происходит после неудачи. Если ребёнок сталкивается с провалом в одиночестве, он не учится, а начинает испытывать стыд. А стыд провоцирует желание скрывать ошибки, а не исправлять их.

Ваша реакция должна звучать так: «Да, было холодно, правда? Как думаешь, что будешь делать в следующий раз?» Но ни в коем случае не: «Я же говорила».

Чтобы FAFO не превратилось в Спарту и игру на выживание, Дженингс напоминает о базовых принципах этого метода. Безопасность прежде всего! FAFO подходит для забытой домашки или испорченных ботинок, но никогда — для опасных ситуаций. Не злорадствуйте и будьте нейтральным наблюдателем, если вы чувствуете удовлетворение, наблюдая за неприятностями ребёнка, — это не педагогика, а месть. Учитывайте возраст — ребёнок должен понимать связь между своим действием и результатом. После того как эмоциональный шторм утихнет, обязательно обсудите урок, который извлёк ваш ребёнок. 

FAFO это акт доверия.

Поэтому если вы видите на детской площадке маму, которая говорит «ты же как-то залез туда, попробуй слезть сам», возможно, ей не всё равно, она просто познала дзен FAFO. 

В оформлении материала использован коллаж Лизы Стрельцовой