Почему важно обсуждать с ребёнком то, что будет происходить с ним в период полового созревания

Родители без конца ищут ответы на самые разные вопросы — от банальных до экзистенциальных. Пытаясь стать лучшей версией себя, мы штудируем труды психологов, подписываемся на каналы экспертов по родительству и стараемся впитать как можно больше полезной информации, чтобы применять её в воспитании и общении со своим взрослеющим ребёнком. Но, кажется, кое-что многие из нас упускают из виду.

В апреле 2025 года был опубликован отчёт Детской больницы имени Чарльза Мотта, в рамках которого исследователи пытались разобраться, как родители относятся к обсуждению с детьми такой важной темы как пубертат и связанных с ним с физических и эмоциональных изменений.

Несмотря на то, что опрос проводился среди американских родителей (с детьми от 7 до 12 лет), полученные данные могут быть полезны и нам — ведь во многом наши паттерны поведения совпадают, так как мы сформировались в едином информационном контексте.

Так вот, оказалось, что почти половина родителей — 41% — начинают разговор с детьми о пубертате только тогда, когда те сами об этом попросят.

Согласно опросу, только 36% родителей считают, что лучше начинать разговоры о половом созревании до 10 лет, хотя само половое созревание начинается раньше — его первые признаки могут проявляться уже в 7,5 лет у девочек и 9,5 лет у мальчиков.

Но что на самом деле имеется в виду под «разговром о пубертате»? Часто в медиа и соцсетях родителям попадется инструкции из серии «как разговаривать с подростком о сексе», хотя на самом деле ключевым запросом взрослеющего ребёнка выступает вовсе не сексуальное просвещение как таковое, а понимание того, что происходит с его собственными телом и эмоциями. Потому что дети сосредоточены на себе и прежде всего хотят понять себя, а уже потом — других и то, как они влияют на их жизнь, настроение и поведение.

Часто происходящие перемены пугают детей, потому что никто не предупредил их не только о том, что они нормальны, но даже о том, что они в принципе будут происходить. И дети оказываются один на один с пубертатными переменами, стыдятся себя и своего тела, боятся, что с ними «что-то не так», а значит, стесняются попросить помощи и поддержки у родителя. И идут со своим запросом к друзьям или в интернет, где риск столкнуться с дезинформацией превышает потенциальную пользу от взаимодействия с корректным источником информации.

Что это всё значит для нас? Вот 5 принципов, которых стоит придерживаться, чтобы разговор с ребёнком о пубертате состоялся и прошёл эффективно.

Начинайте раньше, чем у ребёнка появится на это запрос — вы не можете знать, когда именно у него начнётся половое созревание, поэтому важно подготовить его заранее
Давайте информацию дозированном и постепенно — для первых нескольких разговоров хватит того, что тело в принципе меняется на протяжении всей жизни, но особенно интенсивно — в период взросления
Пользуйтесь современными источниками — пубертат изменился, изменились и представления о нём, поэтому важно держать руку на пульсе и искать адекватные времени книги, программы, видео. Посмотрите наши посты о книгах, рассказывающих о взрослении мальчиков и девочек
Не забывайте говорить о подвижности нормы — некоторые дети взрослеют раньше, а другие позже, все растут в своём темпе: если у кого-то в классе уже растет грудь, а у кого-то усы, это не значит, что все остальные, у кого ничего такого нет, отсталые или неправильно развиваются
Будьте проавктивны — результаты опроса показывают, что 69% родителей не получили должного полового воспитания в своём детстве, а значит, могут повторять эту схему уже со своими детьми. Не стоит действовать так, как делали ваши родители: во-первых, мир изменился и у детей сейчас больше возможностей столкнуться с недостоверной и искажённой информацией, а во-вторых, проявляя заботу и активность в обсуждении сложных тем, вы выстраиваете ту самую надёжную связь, которая поможет вам легче справиться с этим самым пубертатом. Когда ваша дверь открыта для ребёнка, он знает, что вы поможете, и сможет доверить вам самые интимные вопросы. Вам, а не нейросети.