Правила поведения на природе — основа здорового, увлекательного, а главное, безопасного отдыха вдали от цивилизации. Побывать в дикой местности — незабываемый опыт познания себя, своих друзей и близких. Это способ познакомиться со своими истинными возможностями, поднять иммунитет и восстановить нервную систему вдали от городского шума. Однако, привыкнув к удобствам цивилизованного рая, человек забывает, сколько опасностей таит в себе дикая природа. Это не повод откладывать отдых на природе, но весомая причина серьёзно подготовиться к предстоящему мероприятию.
Близится лето, а значит, скоро официально откроется туристический сезон. Древнейшие горные хребты и чарующие глубокие леса, бурлящие реки и голубые озёра, бескрайние степи и равнины — несметное количество чудес нашей необъятной страны, манящие своими тайнами. Какой любитель приключений устоит от соблазна окунуться в мир такой разной природы? Главное — не превращать путешествие в авантюру. Для этого важно как следует подготовиться. И в первую очередь необходимо определить две вещи:
Важно, чтобы ваши планы совпадали с вашими возможностями. Вы должны понять, сможете ли провести время с пользой и без вреда для здоровья именно в том месте и то количество дней, которые запланировали.
Виды отдыха на природе:
Неважно, собираетесь ли вы самостоятельно отправиться в знакомую местность на несколько дней или это будет отдых в палатке на берегу известной реки или озера — при соблюдении всех правил безопасности путешествие оставит только позитивные впечатления.
Независимо от того, планируете вы отдыхать в составе подготовленной группы или дикарём, вам необходимо подготовиться, узнать или ещё раз освежить в памяти правила сборов и нормы безопасного поведения в дикой среде.
Советы по подготовке:
Как говорил Суворов: «Теория без практики мертва. Практика без теории слепа». Итак, вы всё изучили, проверили состояние вещей, убедились, что они в порядке. Теперь вам предстоит второй этап подготовки — это, собственно, сами сборы.
Походный рюкзак | Выбирайте вместительный рюкзак, чтобы он обеспечивал нормальное распределение веса, с подкладками под спину. Долгие переходы требуют серьёзной нагрузки. Хороший рюкзак — это основа приятного путешествия. |
Палатка | Выбирайте палатку с учётом местности. Если это вылазка на один день на берегу озера — один вариант, для ветреных степей — другой, для скалистых местностей — третий. |
Обувь (кроссовки, трекинговые ботинки, резиновые сапоги, шлёпанцы) |
Спортивную обувь и шлёпанцы необходимо брать в любой вид похода. Вашим ногам нужно отдыхать на долгосрочных привалах, и, пока вы в шлёпанцах, можете просушить кроссовки. Спортивная обувь должна быть по размеру и не натирать. Не покупайте её перед самим путешествием, лучше за пару недель, чтобы вы могли её разносить. Резиновые сапоги могут понадобиться по ситуации. |
Ветровка и дождевик | Какой бы тёплой ни была погода, вам понадобится защита от ветра и дождя. Тем более дождевик не занимает много места в рюкзаке. |
Тёплая кофта | Во время дальних переходов человек потеет и быстро остывает на привалах. Чтобы не переохладиться во время отдыха, лучше накинуть что-нибудь тёплое. И не забывайте, что к вечеру температура падает на несколько градусов. |
Высокие носки | Любой походник знает — штаны надо заправлять в носки. Это убережет ваши лодыжки от укусов клещей. Берите несколько пар и меняйте влажные от пота носки во время привалов, чтобы сохранить здоровье ног. |
Головной убор | Обязательно накрывайте голову от солнцепёка. А шапка защитит ваши уши от холода ночью. |
Шерстяные носки | Похолодание может наступить неожиданно, мокрые ноги быстро замерзают даже в тёплую погоду. Берите носки из натуральной шерсти. Синтетика не способна по-настоящему согреть. |
Широкие штаны и футболки | В дальних походах не стоит надевать облегающие вещи. Позаботьтесь о том, чтобы тело дышало. Лучше брать футболки, они защищают плечи от солнечных ожогов. |
Одежда для отдыха и сна | Майки и шорты — это идеальная одежда для отдыха на стоянке и сна. Не забудьте про купальник, если едете на пляж. |
Полотенце | Лучше два: среднего размера и поменьше — для лица. |
Металлическая или пластиковая посуда | Чашка, кружка, ложка, вилка, нож — минимальный набор, который у вас должен быть с собой. Выбирайте посуду из крепких и небьющихся материалов. В идеале возьмите с собой швейцарский нож. Возможно, понадобится посуда для приготовления еды. |
Средства личной гигиены и аптечка | Лучше всего взять с собой кусок хозяйственного мыла: оно эффективно и экологично. Зубная щётка и паста, туалетная бумага. При сборе косметички учитывайте ваши индивидуальные особенности. Девушкам стоит в любом случае взять средства личной гигиены. Обязательно соберите аптечку для оказания первой помощи и ваши личные лекарства. |
Фонарь | Не рассчитывайте на телефон, лучше поберечь заряд. Проверьте, чтобы фонарь был рабочий, возьмите запасные батарейки. |
Спальник | Выбирайте спальник по сезону. По возможности прослушивайте его днём |
Полиуретановый коврик (пенка) | Возьмите коврик стандартного размера для палатки. И небольшую пенку 30х40 см на резинке, чтобы сидеть было тепло и комфортно. Не сидите на холодных камнях и мокрых брёвнах. |
Средства от насекомых | Репелленты от комаров, мошек и клещей — первое, что стоит положить в рюкзак. Даже если есть прививка от клеща, не пренебрегайте дополнительной защитой. |
Сухпаёк и продукты | Что вам понадобится с собой на природе, зависит от типа похода. Во время долгих переходов спасают сухофрукты и орехи. На долгие походы предпочтительней брать с собой крупы и консервы. Не забудьте соль. |
⠀
Необходимость некоторых предметов будет зависеть от типа и продолжительности отдыха на природе. Помните, если вы идёте в составе организованной группы, то вам должны предоставить памятку со списком вещей, необходимых для сборов.
Если вы организуете поход самостоятельно, обязательно согласуйте с товарищами список продуктов и вещей, рассчитайте и распределите нагрузку на каждого человека.
Прогулки с дцадцатикилограммовым рюкзаком за спиной по пересечённой местности в течение несколько часов — особый вид удовольствия. Однако всё это мероприятие затевается для конкретной цели — дойти до живописного уголка природы, куда редко ступает нога человека. И наступает момент выбрать место для стоянки.
Идеальное место для стоянки:
Проверьте, нет ли рядом муравейников и ульев. Укусы насекомых могут испортить отдых или отправить вас в больницу. Внимательно осмотрите место, чтобы в траве не было змей, гнёзд птиц, нор мелких животных.
Ещё несколько важных правил:
Задача человека, оказавшегося на лоне природы, — не только уберечь себя от опасностей, которые таит в себе дикий мир, но и сохранить окружающую среду.
Пожар несёт угрозу и для жизни человека, и для экосистемы леса, и для диких зверей и птиц, которые в нём обитают. Поэтому соблюдение правил пожарной безопасности в лесах так важно.
Разжигая костёр:
Старайтесь не сушить одежду прямо над огнём, она может загореться. Не оставляйте пламя без присмотра и всегда тушите его до конца. Лучше всего это делать водой. Но если такой возможности нет, вы можете засыпать костёр песком. Дождитесь, пока пламя полностью потухнет.
Определите отхожее место на весь период вашего пребывания. Сделайте яму, которую закопаете, когда будете покидать стоянку. Те же рекомендации актуальны для пищевых отходов. Подчеркнём: именно пищевых! Для мытья посуды используйте песок на водоёме, в крайнем случае — хозяйственное мыло. Не загрязняйте реки, ручьи и озёра химическими средствами, сохраните экологию.
Постарайтесь упаковать вещи не в пластик, а в экологически чистые материалы. Всё, что можно безопасно сжечь в костре, сжигайте. То, что нельзя — забирайте с собой, чтобы выбросить в городе. Всегда прибирайте за собой мусор, оставляя место в первозданном виде, как будто по нему не ступала нога человека.
Многие несчастные случаи происходят именно во время купания, поэтому не пренебрегайте простыми правилами. Они сохранят здоровье вам и вашим близким:
Если вы решили зайти в воду, то не делайте это в одиночестве, предупредите людей, пусть рядом будет кто-то, так же и вы наблюдайте за другими. Не переохлаждайтесь. Остерегайтесь тонкого льда весной. Проинформируйте близких и товарищей о правилах поведения на воде, чтобы избежать несчастных случаев.
Рвать неизвестные лесные растения и плоды не стоит. Тем более не стоит их есть, ведь они могут оказаться ядовитыми и вызвать сильное отравление или кожные реакции.
Можно собирать только те грибы, ягоды и целебные травы, в которых вы уверены на 100%. Не рискуйте, если сомневаетесь. Возьмите с собой карманный справочник. Что касается грибов, у каждого вида свой принцип обработки для приготовления. Не рвите больше, чем вам нужно, и не срывайте краснокнижные растения.
Обязательно прочитайте: Съедобное-несъедобное: распознаём ядовитые грибы, ягоды и растения!
Общие правила поведения для детей такие же, как для взрослых. Разумеется, малышей нельзя допускать до игр с огнём, но это не единственное, что касается безопасности в лесу для детей. Вам с позиции старшего нужно доходчиво рассказать ребёнку, что можно делать, а что — нельзя. Проследите, чтобы у него получалось выполнять ваши рекомендации. Если ребёнок не слушается, не злитесь, а спокойно объясните ещё раз: расскажите о причинах и последствиях определённых поступков.
Ищите полную памятку по детской безопасность здесь.
Не забывайте на природе держать связь с близкими. Заранее договоритесь, как вы будете это делать. Особенно внимательно к этому вопросу подойдите в отношении детей. Благо современные технологии упрощают процесс соблюдения техники безопасности. Сейчас полно приложений и гаджетов, с помощью которых вы можете оставаться с ребёнком на связи и обеспечивать его безопасность.
Одно из самых эффективных приложений для родителей на сегодня — «Где мои дети». Сервис поддерживает смартфоны и умные детские часы (которые в походных условиях подойдут лучше, так как они закреплены на руке и их невозможно потерять). С помощью приложения гаджеты определяют геолокацию до 10 метров, показывают историю передвижения, поддерживают звонки и SMS и воспроизводят звук вокруг.
Приложение «Где мои дети» в сочетании с GPS-часами позволит определить местоположение вашего ребёнка даже в лесу.
Несмотря на все меры предосторожности, в диких условиях может произойти любой форс-мажор: от резкого изменения погоды до укусов опасных насекомых и отравлений. Чтобы вы были готовы даже к таким неприятностям, расскажем, как вести себя в критических ситуациях.
Гроза опасна ударами молний, а шквалистый ветер может раздуть костёр, который способен превратиться в пожар. Предвестники опасных погодных изменений: резкая духота и влажный воздух, полёты птиц низко над землей.
Как реагировать:
А теперь сами спрячьтесь в палатке и переждите шторм! Нельзя купаться во время грозы и прятаться под одиноко стоящими деревьями — велик риск попадания молнии.
Комары и мошкара доставляют беспокойство. Но самый страшный враг человека на природе — клещ. Укус этого насекомого может привести к энцефалиту и боррелиозу. Второе место занимают пчёлы и осы: их укусы не только очень болезненны, но и вызывают отёк и аллергические реакции.
Если укусил клещ:
Внимание! Если вы не уверены, что у вас получится правильно изъять клеща, а до ближайшей больницы менее получаса езды — лучше оставьте насекомое и отправляйтесь прямиком к врачам.
Всегда осматривайте своих близких и детей на предмет укуса клеща. Эти насекомые особенно любят кусать за ушами, под колено, в голени, подмышки, паховую область. Чем быстрее вы обнаружите укус, тем эффективнее будет помощь медика. Обратиться в больницу надо в течение 72 часов, лучше в течение суток.
Подробнее о том, как вытащить клеща и обезопасить себя от опасных насекомых читайте в статье Осторожно, клещи! Как обезопасить ребёнка и что делать, если клещ уже укусил?
Если укусила оса или пчела:
Чтобы избежать укусов пчёл, старайтесь не пользоваться косметическими средствами с сильным сладким запахом.
Самое главное — не паниковать. Не пытайтесь найти дорогу назад: велик риск, что вы ещё больше заблудитесь, и вас будет сложнее найти.
Обязательно расскажите о правилах поведения в подобных ситуациях ребёнку — нужно оставаться на месте и сохранять спокойствие. Родители его найдут.
Если потерялся ваш товарищ или ребёнок, не идите его искать, так вы можете затоптать следы, которые могут помочь специалистам в поисках. Вызывайте спасателей.
По статье 8.39 КоАП РФ нарушение правил охраны и использования природных ресурсов на особо охраняемых природных территориях ведёт к ответственности в виде штрафа от трёх до четырёх тысяч рублей. Должностные лица заплатят от 15 до 20 тысяч, а юрлицам грозит штраф до 500 тысяч рублей.
В соответствии с Федеральным законом от 29.12.2010 N 442-ФЗ, за нарушение правил пожарной безопасности гражданскому лицу придётся заплатить от одной до пяти тысяч рублей, должностному — от 10 до 20 тысяч, и юрлицу — от 50 до 200 тысяч рублей.
В редакции в Федерального закона от 07.12.2011 N 420-ФЗ говорится, что штраф за незаконное повреждение насаждений составит от 100 до 250 тысяч рублей. В этом случае также грозят принудительные работы и уголовная ответственность до трёх лет.
Также уголовная ответственность наступает за браконьерство и незаконную ловлю рыбы.
Вы можете быть новичком или бывалым походником. Всегда, собираясь на природу, напоминайте себе и близким о правилах безопасного поведения в диких условиях. Внимательно отнеситесь к сборам, отсутствие какой-либо вещи или лекарства вдали от города может быть критическим.
Перед походом или пикником не поленитесь промониторить ведомственные сайты:
На этих ресурсах вы найдёте не только памятки туристов, но и актуальную информацию на этот год о погодных условиях, обеспечении безопасности, мерах предосторожности, изменении маршрутов и пр.
Соблюдение большинства правил отдыха на природе позволит вам провести время с пользой и удовольствием, избежав неприятных неожиданностей. Вы сможете уберечь себя от ошибок и предостеречь близких, не навредив диким растениям и зверям.
Источник изображения с обложки: Blazej Lyjak/Shutterstock.com